重阳秋色暖，敬老情更浓。10月19日，记者从四川省体育局获悉，2026年重阳节前后，四川省深入贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，以“九九重阳”全民健身志愿服务省级示范活动为牵引，掀起了一场跨越城乡、惠及全民的体育助老热潮。从省级主会场的创新引领，到各地分会场志愿服务，全省2500余名市(州)基层一线的群众体育引领员(社会体育指导员)、党员干部、银龄志愿者把适老化健身教学、科学指导与温情陪伴送到田间地头、养老院舍与社区街巷。这不仅是一场场带着泥土气息与体育温度的节庆活动，更是四川以体育赋能“健康老龄化”、勾勒“银龄带银龄、志愿传温暖”社会治理新范式的生动实践。

　　创新场景破题，打造“川味银龄”公共服务新样板

　　如何让老年体育更接地气、更具活力?四川以省级示范主会场给出了破题之策。在眉山仁寿县黑龙滩金山农场，2026年“九九重阳”全民健身志愿服务省级示范活动主会场创新打造“体育+文艺+非遗”融合场景。四川省体育局离退休干部银龄群众体育引领员服务队正式授旗成立，标志着“银龄带银龄，共学健身功”的互助模式迈入组织化、常态化新阶段。

　　在这里，运动场搬进了田野。200余名健身爱好者与村民在舒缓音乐中同练八段锦；500名远近村民闻讯而来体验飞镖、匹克球等低强度、高趣味的新潮时尚运动项目；老年朋友们跟着非遗传承人学喊铿锵有力的“仁寿抬工号子”，在沉浸式体验中感受乡土文脉……这种打破传统场馆限制、将科学健身融入田园风光与本土文化的创新，不仅丰富了老年人的精神文化生活，更探索出了一条具有四川特色的乡村体育振兴之路。

　　聚焦特殊群体，以“适老微光”照亮全民健康“无碍”之路

　　全民健身，一个都不能少。面对高龄老人“动不了”、视障群体“看不见”的现实痛点，四川的体育志愿服务展现出了极强的精准性与人文关怀。

　　针对高龄行动困难老人，在成都金福园养老中心，省级示范活动(万寿桥站)将“体卫融合”送到了轮椅边。62名银龄志愿者为120名高龄老人量身定制了“坐式八段锦”，将起势、云手等经典动作科学拆解，让老人端坐椅上亦能舒展筋骨。活动同步引入牙齿保健操等体医融合科普，以“体育指导+文艺惠民+体医科普+温情陪伴”的复合模式，让一次慰问升华为可持续的健康干预。

　　在重阳佳节与“国际盲人节”交汇之际，群众体育引领员姜红、黄鑫等人跨越青白江、大邑、都江堰、东部新区四个区(市)县，为视障群体开展专场教学。通过“语言口令精准引导+手把手触摸纠正”的适残化教学，盲人朋友在一招一式中感知运动之美。这场跨越城乡的送教上门，生动诠释了四川全民健身公共服务均等化、普惠化的温暖底色。

　　织密基层网络，推动科学健身从“有”向“优”跨越

　　科学健身是老年健康的基石。在遂宁射洪，2026年全国科学健身指导走基层活动将国家级专家资源直接导入县域。500余名基层骨干不仅接受了广场舞、匹克球等项目的现场指导，还通过国民体质检测拿到了专属“体质报告”。“知道身体底数，才能动得安心”，这种从“经验锻炼”向“科学运动”的转变，正是四川推动全民健身高质量发展的缩影。

　　与此同时，成都、绵阳、巴中、雅安、德阳、乐山、达州、南充、资阳等地因地制宜，构建了全域联动的服务矩阵。成都金堂县联动18个分会场，让敬老温度沿绿道延伸至城市角落；绵阳安州、巴中巴州、乐山沙湾等地通过千人大展演，搭建起银龄风采展示平台；达州万源、南充嘉陵等地则将目光投向乡村与残疾人，通过趣味运动会与村头教学，让体育志愿服务成为连接“一老一小”、助力基层治理的柔性纽带。

　　以体育之名，托起“夕阳红”的幸福质感

“重阳敬老进乡村 情暖桑榆传美德”走进嘉陵区龙蟠镇铜钢铺村

　　从成都金堂“运动成都”老年人绿道，到遂宁国家级科学健身指导落地基层指导银龄群体“会健身、健好身”；从眉山健跑党支部志愿服务队走进友情养老托管中心把志愿服务融入日常陪伴，到南充市引领员走进嘉陵区龙蟠镇铜钢铺村带领乡村老人活动筋骨、舒展身体；从双流区柔力球银龄引领员“银龄带银龄”公园常态练，到健身气功志愿服务队(乐至站)带领老年人呼吸吐纳中收获健康养生。还有达州万源市体育志愿者2026年残疾人全民健身趣味运动会上护航“一老一小”，让全民健身“一个都不少”；宜宾市屏山县引领员总队多点联动，趣味比赛与坝坝宴敬老爱老；雅安市汉源县百名老人经典健身功法展演传承康养古韵，绵阳安州区、巴中巴州区和乐山沙湾区银龄千人团络绎登台绽放健身风采……重阳节期间，在四川省社会体育指导中心和四川省体育志愿者协会的指导下，全省各地区市县群众体育引领员总队的2500余名引领员开展各种体育志愿服务30余场，直接惠及群众3万余人次。这组数据背后，是四川对“老有所健、老有所乐、老有所为”的庄严承诺。

　　银龄践初心，体育暖重阳。四川正以全民健身志愿服务为笔，以“体卫融合、银龄互助、全域覆盖”为墨，在巴蜀大地上奋力书写积极应对人口老龄化的全民健身时代新答卷。(记者 张宇 四川省体育局供图)