活动伊始，区人民医院的老师为大家深入浅出地讲解了健康饮食的基本原则和疾病预防的科学方法。互动环节则激发了现场观众的参与热情，大家积极提问，老师耐心解答，现场氛围热烈而融洽。

　　环保知识竞赛环节，大家积极举手参与，展现出了对环保知识的浓厚兴趣。有奖竞答的形式，让大家更加深入地了解到环保的重要性，以及如何在日常生活与工作中践行环保理念。

　　健康运动比赛环节，通过组织接力跳绳和亲子跳绳比赛，激发人们参与运动的热情，提高身体素质。

　　最后，文明实践值日生代表带领大家发出绿色出行倡议，倡导人们选择步行、骑行、公共交通等绿色低碳出行方式，减少汽车尾气排放，在日常生活中养成节约用电、用水等文明环保习惯，保护生态环境。

　　活动结束后，大家纷纷表示，在活动中不仅学到了更多有关文明健康绿色生活的知识，更感受到了参与志愿服务的快乐，今后也将积极践行文明健康绿色生活的理念。