为使群众进一步了解心理健康有关知识，达到提高心理素质、促进心理和谐的目标，近日，盐边县新时代文明实践中心开展第二期“心有阳光 同心共富”心理沙龙活动，辖区居民、社区干部职工、志愿者等20人参加。
活动以趣味横生的互动小游戏拉开序幕，参与者用手中的画笔为自己描绘了一幅自画像，展现出自己的个性特征，学会了”自我解读”；《故事接龙》锻炼了参与者的语言和思维能力，让她们在讲故事中学会“自我表达”；上拍拍、下拍拍……一首《拍拍操》让参与者沉浸在“玩”的乐趣中，她们在欢快节奏中默契互动、“友好交流”。
随后，二级心理咨询师李兴会以”亲密关系“为主题，为大家带来了一堂深入浅出的心理课程，通过一系列案例故事，让大家学会正确看待夫妻、亲子等亲密关系，妥善处理亲密关系中存在的问题，引导大家打开心扉、深入交流，说出自己在工作、家庭生活中的困扰和焦虑，并为大家答疑解惑。
此次活动得到了大家的一致好评，纷纷表示，通过活动缓解了工作和生活压力，学会了如何平衡个人与家庭、科学应对压力与情绪、妥善处理误会与矛盾、正确回应关心与关切，在今后的生活与工作中也将争当健康心理知识的传播者，帮助更多人以积极、乐观、向上的心态面对生活和工作。
下一步，盐边县新时代文明实践中心将继续以形式多样的志愿服务活动为载体，每月定期邀请专业心理医生，为职工群众提供免费心理咨询服务，做群众的“知心人”“牵线人”，以居民心理健康为“小切口”，推动盐边精神文明建设“大发展”。
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